Ansiedade na escola

Catiane Giocondo

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Ansiedade na escola

Falar sobre a ansiedade escolar é falar do momento em que o adolescente ou a criança esteja passando seus medos, frustações, perdas entre outras emoções.

Desta forma, devem ser considerados os seguintes fatores, para a causa da ansiedade no ambiente escolar:

  • Retorno presencial à escola;
  • A interação com os demais colegas;
  • Mudanças físicas dos adolescentes;
  • Expectativas das metas escolares e pressão dos professores;

Assim, entender os fatos auxilia a escuta das crianças sobre seus medos e seu momento atual.

Em resumo, o momento atual da criança e do adolescente, diz respeito à mudança do corpo físico a busca pelo corpo ideal, a interação com os demais da escola e os grupos que se identificam, que são fundamentais para entender as crianças e adolescentes.

É importante que os pais e professores se atentem as mudanças dos adolescentes e crianças.

Os sintomas psicológicos comuns da ansiedade são:

  • Medo, angustia, insônia, sensação de estar no limite, pensamentos preocupantes como desgraças futura entre outros.

Já alguns sintomas físicos de ansiedade são:

  • Falta de ar, boca seca, tremores, dor no peito, tonturas, sensação de desmaio, tensão muscular e taquicardia (coração acelerado).

Ademais, ainda temos a ansiedade generalizada que está relacionada a eventos corriqueiros, como medo de terremotos, pandemia e guerras. Possível de ser vista nos grupos escolares.

Saber sobre como a ansiedade está presente auxilia a nos antecipar aos cuidados necessários.

Busque auxilio psicológico e apoie as crianças e adolescentes a lidar com a ansiedade.

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