SEJA PRODUTIVO em meio a pandemia
Acredito que nesse um ano de pandemia você já deve ter ouvido sobre a importância de ser produtivo no tempo em que precisar ficar em casa. Ouvimos frases como: "Aproveite…
Um pouquinho sobre Ansiedade – Como me sinto (Conteúdo de tema sensível)
Lutava contra isso, pois sabia que precisava descansar para encarar o próximo dia. Confesso que a luta era grande e que quando eu dormia, não era um sono saudável.
Um pouquinho sobre a Ansiedade – TOC
Deste modo, o Transtorno Obsessivo-compulsivo tem como característica pensamentos impositores e persistentes (obsessões) e impulsos de praticar rituais sem sentido (compulsões).
LUTO
Luto processo natural da vida, necessário para superar a perda que vem com sentimento de angustia e um enorme vazio. Quando declaramos o que sentimos compreendemos esse momento, o que nos auxilia a um equilíbrio emocional para perspectivas de vida.
Um pouquinho sobre Ansiedade – Síndrome do Pânico
A Síndrome do Pânico tem como características principal os ataques de ansiedade avassaladores, que ocorrem geralmente de forma inesperada e súbita
Um pouquinho sobre Ansiedade – Ansiedade Generalizada
O quadro de ansiedade generalizada possui como característica a presença de sintomas ansiosos excessivos, de alto nível de forma cronica. Esses sintomas não são vinculados a nenhuma ameaça especifica.
Um pouquinho sobre Ansiedade – FOBIA
Esse transtorno tem como característica um medo persistente, intenso e irracional de um objeto ou uma situação que não apresenta um perigo real.
Um pouquinho sobre Ansiedade – Os sintomas
A ansiedade como qualquer outro transtorno apresenta um conjunto de sintomas que tornam possível seu diagnostico, assim sendo, neste texto vou apresentar os sintomas que caracterizam a ansiedade,
Ataque de pânico ou sintoma Covid-19?
Crise forte de ansiedade causa dificuldade para respirar, ligando ao momento de isolamento social pode ser confundida com sintoma de Covid-19, o qual um dos sintomas também é a dificuldade respiratória.
Efeitos do isolamento social para os adolescentes
Como lidar com os adolescentes durante o isolamento social imposto pela pandemia? Quais os sinais de alerta sobre a saúde mental do adolescente?
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